Skip to main content
x

Υγιεινή σαλάτα με φαγόπυρο και παντζάρια

Από τoν Γιώργο Ερωτοκρίτου

 

Υλικά:

  • 3 παντζάρια βρασμένα
  • 200 γρ. σπανάκι baby
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 200 γρ. φαγόπυρο ψημένο
  • 40 γρ. φουντούκια καβουρδισμένα
  • 2 καρότα
  • 100 γρ. στραγγάτο γιαούρτι Light
  • 50 γρ. ξίδι βαλσάμικο
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • 50 γρ. ελαιόλαδο
  • 100 γρ. φέτα
  • Αλάτι, πιπέρι

 

Newsfeed Ψυχαγωγία
Ψυχαγωγία
18/06/2024 17:28
Συνελήφθη επειδή οδηγούσε μεθυσμένος στο Σαγκ Χάρμπορ της Νέας Υόρκης
Ψυχαγωγία
18/06/2024 16:56
Η απάντηση του Προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ
Ψυχαγωγία
18/06/2024 12:41
"Υπήρξα παιδί κακοποιητικής σχέσης.."
Ψυχαγωγία
18/06/2024 12:24
Αλλαγή πορείας για τον γνωστό αθλητικογράφο