Skip to main content
x

Φιλέτο τσιπούρας με μαυρομάτικα φασόλια και πιπεριά φλωρίνης 

Από τον Θεόδωρο

 

Υλικά:

ΓΙΑ ΤΗN ΤΣΙΠΟΥΡΑ:

  • Φιλέτο τσιπούρας
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 σκελίδα σκόρδο
  • λίγο φρέσκο θυμάρι
  • 1 κ.γ. βούτυρο
  • αλάτι - πιπέρι

ΓΙΑ ΤΑ ΜΑΥΡΟΜΑΤΙΚΑ:

  • 100 γρ. φασόλια μαυρομάτικα
  • 1 πιπεριά Φλωρίνης
  • 8 ντοματίνια
  • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. μέλι
  • 1 κ.σ. μαϊντανό
  • 3 ελιές μαύρες 
  • 1 κ.σ. φέτα
  • Χυμό από ένα λεμόνι
  • αλάτι - πιπέρι
  • Σχινόπρασο

 

Newsfeed Ψυχαγωγία
Ψυχαγωγία
16/06/2024 13:54
Κυριακή 16 Ιουνίου, στις 18.45, ο Πόλυς Πολυβίου ΤΕΤ-Α-ΤΕΤ στον ALPHA.
Ψυχαγωγία
16/06/2024 09:28
Aποδεικνύει πόσο δεμένοι είναι
Ψυχαγωγία
16/06/2024 10:47
Όσα αποκάλυψε σε συνέντευξη της
Ψυχαγωγία
16/06/2024 11:56
Φρέσκος χυμός πορτοκαλιού και μπόλικος δυόσμος δίνουν ξεχωριστό άρωμα σε αυτό το κρύο τσάι