Skip to main content
x

Σαλάτα ζυμαρικών χωρίς γλουτένη και λακτόζη

Από τον Γιώργο Παναγιώτη

 

Υλικά:

  • 140 γρ. ζυμαρικά χωρίς γλουτένη άβραστα
  • 1 πορτοκάλι πιπεριά
  • 8 ντοματίνια
  • 40 γρ. καλαμπόκι βρασμένο
  • 30 γρ. κουτρούβι
  • 1 μεγάλη συσκευασία τόνο σε νερό
  • 15 γρ. μουστάρδα
  • 70 γρ. τυρί κρέμα χωρίς λακτόζη
  • 50 γρ. μπρόκολο
  • 10 γρ. κόλιανδρο
  • 10 γρ. ελαιόλαδο
  • χυμό και ξύσμα από μισό λεμόνι
  • αλάτι - πιπέρι

 

Newsfeed Ψυχαγωγία
Ψυχαγωγία
21/06/2024 17:17
Ο λόγος που δεν ανήκει στο δυναμικό κάποιας δισκογραφικής
Ψυχαγωγία
21/06/2024 10:18
Mε όλα αυτά που γίνονται θα ήμουν σαν την τρελή
Ψυχαγωγία
21/06/2024 10:48
«Από θυμό του είχα κάνει μήνυση για ενδοοικογενειακή βία, είχα υπερβάλει»
Ψυχαγωγία
21/06/2024 11:52
«Όταν ζήτησε την απόλυσή μου, δεν προσπάθησε να μου κλείσει το στόμα;»