Microsites Menus
Φακές μουκέντρα με κριθαράκι, καρότο, και φρέσκα μυρωδικά
Από τον Γιάννη Πρατικάκη
Υλικά:
- 300 γρ. φακές
- 120 γρ. κριθαράκι μέτριο
- 80 γρ. ελαιόλαδο
- 250 γρ. κρεμμύδια (σε φέτες)
- 80 γρ. καρότο (μικρό καρέ ή τριμμένο)
- 15 γρ. σκόρδο (ψιλοκομμένο)
- 1.2 λίτρα ζωμός λαχανικών
- 80 γρ. κύβους ντομάτας
- 5 γρ. κύμινο
- 3 γρ. κουρκουμά
- 4 γρ. καπνιστή πάπρικα
- Αλάτι, Πιπέρι
- 1 δάφνη
- 15 γρ. φρέσκος κόλιανδρος (ψιλοκομμένος)
- 15 γρ. μαϊντανός (ψιλοκομμένος)
- 20 γρ. χυμό λεμονιού